Tout au long de l’histoire de l’humanité, les hommes ont été fiers de leur force physique, mentale et sexuelle. Cependant, les progrès rapides observés au cours des dernières décennies ont apporté des aspects à la fois positifs et négatifs dans la vie des hommes. Dégradation de l'environnement, diminution de la qualité des aliments, travail sédentaire, obésité, mauvaises habitudes et nouvelles maladies - tout cela affecte négativement la puissance masculine. Le concept de « puissance » inclut non seulement l'érection, mais également la durée et la qualité du contact sexuel, l'attirance pour les représentants du sexe opposé et un certain nombre d'autres facteurs importants pour une vie sexuelle normale. Il a été prouvé que l’âge n’est pas le seul à affecter négativement la puissance masculine. Et vous devez commencer à vous en préoccuper bien avant de prendre votre retraite. Pour ce faire, il faut avant tout savoir ce qui affecte la puissance sexuelle masculine.
Les principaux facteurs qui ont un impact négatif sur la puissance
Les changements liés à l’âge qui se produisent dans le corps affectent grandement la puissance d’un homme. Cependant, l’âge est loin d’être le seul facteur qui affecte la puissance. C'est d'abord le tempérament, qui dépend de qualités innées. La relation d'un homme avec sa partenaire a une grande influence sur la puissance. Divers agents dopants sont très nocifs, tels que les drogues, l'alcool, les stéroïdes, etc. . Et, bien sûr, la puissance chez les hommes est affaiblie par diverses maladies, pas seulement celles qui sont transmises lors de contacts sexuels.
Le degré d’influence sur la puissance de la relation d’un homme avec une femme ne peut être sous-estimé. Pour certains hommes, juste avant le moment de l’intimité sexuelle, le désir animal s’active. Dans la plupart des cas, la convoitise masculine l'emporte sur la tendresse, ce qui fait oublier complètement les caresses. Parallèlement à cela, de nombreuses femmes apprécient vraiment les préliminaires. Et il est important d'atteindre l'harmonie avec votre partenaire. Le degré de son influence sur la puissance ne peut être sous-estimé.
La puissance masculine est directement liée à l'obésité. Un homme en surpoids a une libido diminuée. Cela s’explique facilement par le fait que la graisse supprime les hormones mâles et stimule la production d’hormones féminines. L'excès de poids crée une charge accrue sur le système cardiovasculaire, ce qui affecte directement la qualité de la vie sexuelle en général et l'érection en particulier. En plus d'affecter la puissance, l'obésité conduit au développement de nombreuses autres maladies et détériore généralement la qualité de vie.
Le degré d'influence sur la puissance exercée par les boissons contenant de l'alcool ne doit pas être sous-estimé. On sait que l’alcool affecte principalement le foie. Comment le foie peut-il être lié à la puissance masculine? En réalité, le lien est assez fort. L'alcool perturbe le fonctionnement normal du foie, de ce fait le niveau de testostérone dans le corps diminue et, en cas d'abus régulier de boissons alcoolisées, divers troubles du système reproducteur se développent progressivement, ce qui altère considérablement la puissance masculine. De plus, l'alcool a un effet extrêmement négatif sur les centres sensoriels de la moelle épinière, qui sont également associés à l'érection et à l'éjaculation.
Diverses drogues, ainsi que l'alcool, ont un effet négatif sur la moelle épinière, ce qui réduit également la puissance et entraîne des troubles de l'éjaculation, c'est-à-direcela peut être trop rapide ou ne pas se produire du tout. La maladie la plus courante chez les toxicomanes n'est pas le SIDA, comme beaucoup le pensent, mais l'hépatite C. Cette maladie a un effet extrêmement négatif sur le foie, entraînant une perturbation de la production d'hormones sexuelles mâles et le développement de l'impuissance. Même les drogues généralement classées comme « légères » (marijuana, etc. ) perturbent les niveaux hormonaux, supprimant la production de testostérone. Prendre des médicaments pendant une longue période contribue au développement de la dépression. Et c'est déjà un obstacle psychologique à une vie sexuelle normale. Et plus une personne est déprimée, moins elle pense aux contacts sexuels, ce qui, par conséquent, affecte également négativement la puissance masculine.
Les protéines de mauvaise qualité et divers types de stéroïdes ont un effet négatif sur la puissance. Les personnes pratiquant des sports de force utilisent souvent des suppléments protéiques et des stéroïdes pour accélérer la croissance musculaire. La plupart des protéines existantes sont inoffensives pour l’organisme. Cependant, il existe sur le marché des contrefaçons de soja de mauvaise qualité. Comme on le sait, sa composition comprend du phytoestrogène - il s'agit d'un analogue végétal de l'œstrogène, c'est-à-direhormone féminine. Les hommes qui consomment régulièrement des cocktails de mauvaise qualité peuvent présenter une augmentation des taux d’hormones féminines. Ils supprimeront les hormones sexuelles chez un homme, ce qui entraînera certainement une diminution de la libido et une détérioration de la puissance. Les stéroïdes entraînent également diverses perturbations hormonales, à cause desquelles la puissance peut être altérée.
Quelles maladies réduisent la puissance?
Des maladies de nature très différente peuvent conduire à un affaiblissement de la puissance masculine. Tout d'abord, il s'agit de diverses maladies endocriniennes dans lesquelles on observe des perturbations dans la synthèse des hormones sexuelles. Cela peut être causé par des troubles génétiques, des maladies chroniques, des blessures et des tumeurs. Un endocrinologue diagnostique de telles maladies. Pour traiter ces maladies, des médicaments hormonaux sont généralement utilisés.Vous ne pouvez commencer un traitement que sur prescription d'un médecin ; l'automédication est ici inacceptable, carCela ne peut qu’aggraver le problème.
Les maladies de la moelle épinière, du cerveau et divers troubles neurologiques entraînent une diminution de la puissance masculine. Ces maladies comprennent :
- épilepsie;
- blessures du périnée et du bassin, y compris postopératoires ;
- maladies chroniques et auto-immunes ;
- troubles circulatoires;
- La maladie de Parkinson.
Chez les jeunes hommes, les troubles de la puissance peuvent se développer dans le contexte de divers problèmes psychologiques, tels que :
- dépression prolongée et stress constant;
- fatigue chronique;
- névroses;
- insatisfaction envers vous-même ou votre partenaire ;
- mal-être général.
Diverses maladies infectieuses et autres entraînent souvent une diminution de la puissance :
- coli;
- la chlamydia;
- syphilis;
- staphylocoque;
- les infections fongiques;
- blennorragie.
L'effet des médicaments sur la puissance
Certains médicaments peuvent provoquer un dysfonctionnement sexuel et réduire la puissance. Ces médicaments comprennent diverses pilules hormonales, par exemple des hormones féminines, qui sont souvent utilisées dans le traitement du cancer. La puissance est également affectée négativement par tous les médicaments entraînant une dépression cérébrale (antidépresseurs, substances narcotiques, boissons alcoolisées).
Même les pilules que les gens considèrent comme absolument inoffensives (diurétiques, médicaments pour réduire l'acidité, etc. ) peuvent provoquer des troubles de la puissance. Par conséquent, afin d'éviter des conséquences négatives, avant d'utiliser un médicament, vous devez étudier attentivement les instructions, consulter un médecin et suivre strictement ses recommandations.
Le médecin pourra évaluer le rapport bénéfices/effets secondaires d'un médicament particulier et, si nécessaire, sélectionner un analogue qui n'affectera pas la fonction de reproduction.
Quels aliments affectent la puissance?
Outre les facteurs négatifs, de nombreuses substances ont un effet positif sur la puissance sexuelle masculine. Tout d’abord, ce sont des produits alimentaires sains et de qualité. Cependant, il faut savoir que tous les aliments n’ont pas un effet positif sur le système reproducteur.
Tout d'abord, vous devez abandonner les aliments contenant des graisses animales. La consommation de glucides doit également être réduite au minimum.
Cela s'applique particulièrement aux célibataires, dont le régime alimentaire se compose principalement de sandwichs, de pâtes, de mayonnaise et de sauces. L'excès de graisses animales peut provoquer le développement de l'athérosclérose et de l'impuissance.
Pour améliorer la puissance, vous devez inclure dans votre alimentation habituelle des aliments familiers tels que des carottes, une variété de légumes verts, de l'ail, du chou, des oignons, etc. Pour conserver votre puissance le plus longtemps possible, vous devez consommer une quantité suffisante de vitamine C. On le trouve dans le cassis, la laitue, le poivre, les épinards, les cynorrhodons et d'autres produits.
Avec un manque de cette vitamine, votre santé se détériorera, des maladies du système cardiovasculaire pourront se développer, ce qui entraînera inévitablement une diminution de la qualité de la vie sexuelle.
Les fruits de mer sont l’un des principaux alliés à forte puissance. Ils contiennent des acides gras insaturés et divers micro-éléments bénéfiques, qui sont le « matériau de construction » des hormones sexuelles. Les huîtres, qui contiennent du zinc, de l'iode et du sélénium, sont particulièrement vénérées.
Depuis l'Antiquité, les noix, les graines de diverses graines oléagineuses et les huiles végétales elles-mêmes ont été activement utilisées pour renforcer le pouvoir masculin. Ces produits contiennent de la vitamine E. Elle normalise la fonction musculaire, réduit la fatigue et prévient le développement de faiblesse. Cette substance a un effet bénéfique sur la fonction des gonades, de la glande thyroïde et de l'hypophyse. La vitamine E se trouve dans la viande et le poisson, les légumineuses et divers légumes.
Le café, le chocolat naturel et le cacao ont un effet positif sur la puissance masculine.
Les substances qui améliorent la puissance masculine se trouvent dans de nombreux produits, mais il est préférable, dans la mesure du possible, d'élaborer un régime alimentaire approprié avec votre médecin. Être en bonne santé!